Qu'est-ce que l'empathie

jedirais que c'est un don ou une capacité que certaines personnes ont. Celle-ci nous permets de ressentir et vivre ce que les autres personnes ressentent ou vivent. C'est donc lié aux émotions de tous. C'est un lien qui est créé entre vous et une ou plusieures autres personnes. C'est un flux d'énergie qui nous envahit. A quoi ca peut servir? , vous pouvez aider les personnes qui en ont besoin. N'est-ce pas plus facile de conseiller une personne si on ressent ce qu'elle ressent? Souvent, les sentiments ou émotions que nous ressentons sont très difficiles a décrire... La, plus de problème, a condition de savoir reconnaitre quel sentiment nous ressentons. il paraitrait qu'il y aurait différentes sortes d'empathie! Si vous êtes Empathes, vous êtes des "spectateurs" de ce que les gens ressentent. Vous ne pouvez les aider que par la parole l'Empathie est un lien plus ou moins fort avec des personnes proches ou non. J'ai commencé à capter les émotions des gens qui m'étaient complètement inconnus. des . . le même principe que pour le coté émotionnel, mais on ressent les douleurs au dos, a la tête, ... Les sentiments des gens, s'ils ne sont pas assez bien maîtrisés, peuvent être très difficiles à vivre pour l'empathe Vous savez ou peut être pas encore que l'énergie circule moins bien si nous croisons les bras, ou les jambes (nous nous refermons sur nous même en faisant ca). . Ca vous permetra de couper le lien qui s'est établi avec la ou les personne(s) Celle-ci serait bien pour vous si vous arrivez à visualiser les choses dans votre tête. Elle consiste à se voir immergé par la lumière du soleil, sur une île déserte, complètement coupé du monde afin de vous recentrer sur vous-même. Ou encore être empathe avec vous même. C'est relativement difficile quand on débute Il faut maîtriser son Empathie et la diriger sur vous-même. Ressentire ce que vous ressentez, comme vous le feriez avec d'autres gens. Mais encore une fois, il faut avoir un minimum de maitrise. C'est très important de savoir ce que Vous vous ressentez, et le savoir a n'importe quel moment! Donc je vous encourage à essayer de vous protéger avant d'essayer de faire évoluer votre Empathie. Maintenant, à vous de voir, de tester, de trouver ce qui vous convient. Lorsque vous vous rendez compte que vous êtes Empathe, il faut faire un choix qui peut être difficile. Soit faire évoluer et travailler votre capacité afin de la faire grandir, mais il y a des risques que vous soyez dépassés par les évènements. (quasiment partout ou vous allez ou irez, vous allez ressentir des émotions.) Soit la faire taire et l'oublier pour pouvoir vivre normalement.